יום רביעי, 14 באוקטובר 2015

ירדת בתנוך של האוזן...

שלום לכולם,

אחרי הפוגה ארוכה והרבה תהפוכות אני חזרה חזק בעניינים.

ירדתי ב"ה כ 5ק"ג בחודש האחרון. הכל מדוד ומדוייק, כבר לא יוכלו לאמר לי "אתה בדיאטה? נראה לי שירדת בתנוך של האוזן"

הכלים - סוג של דיאטה קטוגנית (+תוספת של ויטמין וברזל) והרבה אליפטיק.

היעדים שלי לחתונה הקרובה (*) במשפחה:

משקל: 76 ק"ג
הקיף: 96 ס"מ

(*) דמיון מודרך!!