יום שבת, 30 במאי 2009

כניסה זהירה לישורת

עברנו בשלום את חג שבועות.

היו לנו יומיים רצופים של מנוחה והיה ממש כיף!

אירחנו את עידן ואת משפחת זהר ומאד נהנינו.

אני ניסיתי כניסה זהירה למוד של שיגרה בכך שהתחלתי לאכול קינוחים ולהיות כאחד האדם.

אני עדיו לא הגעתי למראה והמדדים שמהם והלאה צריך רק לשמור ולכן אני חושב שעדיין אני באזור סיכון.

זה אומר שאני חייב להמשיך ולמלא את הגרפים באדיקות רבה ולראות שאני לא בורח בהקיפים ובמשקל.

עכשיו יותר מתמיד!

כמו כן אני תמיד צריך ליצור איזה סוג של באזז שיחזיק אותי במדדים שהגעתי אליהם

שבוע נפלא!

יום רביעי, 27 במאי 2009

איזה כיף!

אני מקבל עשרות רבות של תגובות חיוביות, דברי חיזוק ועידוד.

אפילו שמעתי מס' פעמים מהמין הנשי: "איזה חתיך"

היה שווה!

יום שלישי, 26 במאי 2009

TerryPoison.com

הידעתם כי להקת TerryPoisen מעלה את ביצועי הכושר בכ-20%?

אנא סורו ל-http://www.terrypoison.com

הורידו מס' שירים

שימו על נגן הMP3

ואתם מוכנים!


יום שבת, 23 במאי 2009

מפגש הזוי

היום אני עומד מנדנד את הבת שלי ומוצא את עצמי מרצה לקבוצה של אנשים בגינת המשחקים איך הרזתי ואלו פעילויות כושר אני עושה, הקטע הוא שאת רוב האנשים לא ממש הכרתי,

סוריאליסטי כבר אמרנו?

יום רביעי, 20 במאי 2009

יום הולדת לניתאי

היום היתה לניתאי יום הולדת.

באופן לא כ"כ מפתיע לא התרגשתי מהכמות העצומה של הממתקים...

טעמתי עוגת שוקולד וחמצוץ אחד C'est Tu!

יום שני, 18 במאי 2009

New Serach Engine can help our daily calculations

The search engine is called "WolframAlpha" - wolframalpha.com

"

Goals

Wolfram|Alpha's long-term goal is to make all systematic knowledge immediately computable and accessible to everyone. We aim to collect and curate all objective data; implement every known model, method, and algorithm; and make it possible to compute whatever can be computed about anything. Our goal is to build on the achievements of science and other systematizations of knowledge to provide a single source that can be relied on by everyone for definitive answers to factual queries.

Wolfram|Alpha aims to bring expert-level knowledge and capabilities to the broadest possible range of people—spanning all professions and education levels. Our goal is to accept completely free-form input, and to serve as a knowledge engine that generates powerful results and presents them with maximum clarity.

Wolfram|Alpha is an ambitious, long-term intellectual endeavor that we intend will deliver increasing capabilities over the years and decades to come. With a world-class team and participation from top outside experts in countless fields, our goal is to create something that will stand as a major milestone of 21st century intellectual achievement."


Try typing:

35 years old 175cm

LDL 130

heart rate


Amazing! isnt it?



יום שבת, 16 במאי 2009

הסרט צולם.

עכשיו אני מחכה בצפייה דרוכה לעריכה.

איזה כיף!

יום חמישי, 14 במאי 2009

הבמה מוכנה!

ישבתי והכנתי היום בערב במה לסרט, עם הילדים המקסימים שלי.

הוליסטיקה כבר אמרנו?!

יום רביעי, 13 במאי 2009

StoryBoard

היום ישבתי עם אחיין שלי תומר, סטודנט לקולנוע, על ה-StoryBoard של סרט השקילה על בסיס מה שכתבתי כאן בעבר.

הצילומים יתקיימו בעזרת ה' ביום שישי.

יום שני, 11 במאי 2009

היום ל"ג בעומר

מה הקשר בין ל"ג בעומר ל-

  • נקנקיה בלחמניה
  • מרשמלו
  • ארטיקים
תשובה: ל"ג בעומר והרשימה החלקית שלמעלה תמיד הולכים ביחד...

מה הקשר בין הרשימה למעלה לאסף מתן?

אין! טוב אולי חוץ ממרשמלו אחד... לכבוד המעמד.

יום ראשון, 10 במאי 2009

סוף שבוע בחוף התמרים.

היה קשה לשמור על מסגרת נוקשה בביקור במלון מפני ש:

  • היתה ארוחה בשרית בערב
  • היו ארוחות עם החברה של ענת בשעות שאני לא רגיל.
  • היו מנות אחרונות (לא כ"כ מפתות למזלי)
במודע לא בחרתי במדיניות Zero Tolerance אבל גם לא ניתן לאמר שאכלתי ללא בקרה.

אפילו הצלחתי לשלב ריצת בוקר בעכו מול המבטים המשתאים של של המקומיים.

יום שלישי, 5 במאי 2009

יום שני, 4 במאי 2009

צילום סרט השקילה

התאריך נקבע ל-15/5, אני מתחיל לאסוף חומרים.

אני חושב שהסרט הזה יהווה את הנקודה שבה אטרך לעדכן קמעה את מטרות קצרות הטווח.

כולי התרגשות.

יום שבת, 2 במאי 2009

עוגת בראוניס ועוגת קרם.

ישבתי במסיבה על האי במטבח.

אמנם סיימתי את המנה שלי אבל עמדו בפני שתי עוגות:
  • בראוניס
  • עוגת קרם עם תחתית טורט שוקולד
לא עמדתי בפיתוי והתחלתי ליישר את העוגה פיסה אחרי פיסה. מישהי שישבה עם כמה חברות מולי ומכירה את התהליך שעברתי העירה לי שאני עושה רע לעצמי. באותו רגע תפסתי את עצמי והרגשתי ממש ממש רע עם עצמי.

לאחר מספר שניות התעוררתי שטוף זיעה קרה.

איזה כיף שחוויתי את זה רק בחלום...