אני (לא) איש של לילה.

כמה פעמים שמעתם : "אני איש של בוקר"/"אני איש של לילה"

ובכן אני במשך שלושים וחמש שנה אמרתי "אני איש שלא יכול לרוץ יותר מ-20 מטר" וכיום אני רץ ורץ...

באופן דומה, מאד קשה לי להפוך את סדר היום ולקום מוקדם אבל אני בטוח שהדבר אפשרי וגם מאד אפקטיבי

כבר התקדמתי רבות בכך שאני קם באופן קבוע לתפילה אבל השלב הבא לישון עד 11בלילה!!! ולקום ב-5 בבוקר 3 ימים בשבוע.

לפנות יותר זמן ללימוד/ספורט שיטטתי בבוקר ובערב לקרוא ספרים העשרתיים.

כאשר אני ער עד מאוחר אני ממש לא אפקטיבי אבל עדיין אוהב להימרח עד מאוחר.

אודה אם תוכלו לספר על סיפורי מהפך דומים...