שלום לכולם ;)
שמתי לב שכבר מספר שבועות אני לא עולה במשקל.
כלומר, הדיאטה החדשה שלי שהוזכרה בפוסט הקודם בה אני לא אוכל שישה ימים בשבוע מאפים ממתקים ולחם מוכיחה את עצמה. הגעתי לאיזון על משקל 85.
אני לא עולה במשקל!!!
עכשיו צריך להתמיד בפעילות אירובית ולהוריד משקל בהדרגה.
אמשיך לדווח...
לילה טובי
שמתי לב שכבר מספר שבועות אני לא עולה במשקל.
כלומר, הדיאטה החדשה שלי שהוזכרה בפוסט הקודם בה אני לא אוכל שישה ימים בשבוע מאפים ממתקים ולחם מוכיחה את עצמה. הגעתי לאיזון על משקל 85.
אני לא עולה במשקל!!!
עכשיו צריך להתמיד בפעילות אירובית ולהוריד משקל בהדרגה.
אמשיך לדווח...
לילה טובי
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה