שיא בלי משים

ביום חמישי הגעתי מאוחר לחדר כושר אבל מאד רציתי לשרוף 850 קלוריות.

לכן במקום הקצב הרגיל 10.6 העלתי ל-11 ועמדתי במכסה בכשעה.

הדבר לא היה זניח היות וחודשים רבים נשארתי בקצב קבוע מבחירה.

המוטו המרכזי אצלי עדיין נשאר התמדה ושמירה ולכן אין לי שום יומרה להעלות מהירות ממוצעת...