800 מטר

שנה חדשה התחייבויות חדשות.

כאמור הוספתי תרגילי בטן וידיים ועמדתי במכסה...

ביום חמישי נותרו לי 670 קלוריות אבל מסיבות לוגיסטיות שונות העגתי באיחור קל לחדר כושר, וכשמד הקלוריות הראה על 616 הורידו לי את השאלטר.

מה עושים? יוצאים במוצ"ש על בטן מלאה להליכה מהירה (800 מטר) והופ - המכסה הושלמה!!!