יום רביעי, 27 בנובמבר 2024

"מה באמת גרם לי לוותר על הסופגנייה בחנוכה (ולמה אתם עשויים להסכים איתי)?"

 



חנוכה, חג האור, טומן בחובו הרבה יותר משמן וניחוח של סופגניות מטוגנות. השנה, אני בוחר להתמקד במשמעות העמוקה של החג, שמעניקה לי תחושה של אור פנימי ושמחה אמיתית.

היוונים בזמנם ניסו 'לטמא את כל השמנים', לא רק פיזית אלא גם רוחנית. הם שאפו לעקור מליבם של יהודים רבים את החיבור הטהור והעמוק עם הקב"ה. ובכל זאת, היהודים שמרו על אותו "פך שמן חתום" - נקודה פנימית של אמונה ואהבה שאינה ניתנת לערעור. אותה נקודה יהודית היא מקור בלתי נדלה של אור ושמחה, והיא זו שמלווה אותי כשאני מדליק את הנרות, מזכיר לעצמי את החיבור שלי לשורשים ולמשמעות האמיתית של חנוכה.



לא בבית ספרינו
לא בבית ספרנו, אפילו לא אחת...


אז איך זה קשור לסופגניות? השמן שבו אנו מטגנים את הלביבות והסופגניות מסמל את אותו פך שמן טהור, אבל השנה אני בוחר להתמקד בחוויה הפנימית ולא לשים את הדגש על הצד הקולינרי. עם זאת, אל דאגה – אני לא מתנזר לגמרי! לביבה קטנה, שטוגנה בשמן זית איכותי עם 0.3% חומציות, תצליח להזכיר לי את רוח החג וגם לשמור על המאזן הבריא שלי.

אז כן, סופגניות אני לא אוכל השנה – אבל את שמחת חנוכה? אותה אני אוכל בשפע!

את היסודות לתזונה בריאה ונכונה למדתי ב"סדנה לחיים טובים" של מלכה באזוב ועידית בודה. 

"סודות החיים הבריאים – הרצאה מעוררת השראה ומוטיבציה לשינוי"




4 תגובות:

  1. לחיי האור הפנימי בנו - תודה על ההשראה 🌟

    השבמחק
    תשובות
    1. תודה. הכי אוהב את החנוכה. חג האור 💫

      מחק
  2. איזה ניצחון הוספת לחג הניצחונות הזה! מדהים

    השבמחק