skip to main
|
skip to sidebar
Asaf's Diet Challenge
מעקב צמוד על מאמצי הדיאטה והכושר הבלתי פוסקים של אסף
יום שבת, 7 במרץ 2009
עכשיו זה רציני
עכשיו זה רציני, אנשים רוצים כבר לקבל עצות, איך עשית וכו'
אני מוצא את עצמי עומד ומרצה אבל דבר אחד מאד קשה להעביר - הסוויטש הפנימי - זה הסוד הקטן שלי!
השבוע הוא שבוע מאד חשוב - חוצים את קו השמונים ק"ג! (למטה כמובן!)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
רשומה חדשה יותר
רשומה ישנה יותר
דף הבית
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
פרטים עלי
Asaf Matan
Oranit, Israel
קער אַ וועלט היינט (= הפוך את העולם היום) ⚡Hightech geek ⭐ Fusing hardware, software and Judaica or... Maker! linktr.ee/asafmatan
הצג את הפרופיל המלא שלי
קישורים
מדדים 2024 -
כאן
מדדים 2016 -
כאן
מדדים 2015 -
כאן
מדדים 2014 -
כאן
מדדים 2013 -
כאן
מדדים 2012 -
כאן
מדדים 2011 -
כאן
ארכיון הבלוג
◄
2025
(5)
◄
מאי
(1)
◄
אפריל
(1)
◄
ינואר
(3)
◄
2024
(8)
◄
דצמבר
(3)
◄
נובמבר
(3)
◄
אוקטובר
(2)
◄
2016
(1)
◄
ינואר
(1)
◄
2015
(2)
◄
דצמבר
(1)
◄
אוקטובר
(1)
◄
2014
(3)
◄
מרץ
(1)
◄
פברואר
(2)
◄
2013
(1)
◄
ינואר
(1)
◄
2012
(29)
◄
נובמבר
(1)
◄
אוגוסט
(1)
◄
יולי
(3)
◄
יוני
(5)
◄
מאי
(3)
◄
אפריל
(4)
◄
מרץ
(4)
◄
פברואר
(4)
◄
ינואר
(4)
◄
2011
(56)
◄
דצמבר
(5)
◄
נובמבר
(4)
◄
אוקטובר
(5)
◄
ספטמבר
(4)
◄
אוגוסט
(4)
◄
יולי
(6)
◄
יוני
(4)
◄
מאי
(4)
◄
אפריל
(6)
◄
מרץ
(3)
◄
פברואר
(5)
◄
ינואר
(6)
◄
2010
(59)
◄
דצמבר
(4)
◄
נובמבר
(4)
◄
אוקטובר
(5)
◄
ספטמבר
(4)
◄
אוגוסט
(4)
◄
יולי
(5)
◄
יוני
(5)
◄
מאי
(5)
◄
אפריל
(5)
◄
מרץ
(4)
◄
פברואר
(7)
◄
ינואר
(7)
▼
2009
(178)
◄
דצמבר
(7)
◄
נובמבר
(8)
◄
אוקטובר
(10)
◄
ספטמבר
(8)
◄
אוגוסט
(9)
◄
יולי
(10)
◄
יוני
(10)
◄
מאי
(15)
◄
אפריל
(17)
▼
מרץ
(21)
אני מרגיש קצת מוזר
מכתב תודה לענת לובלינסקי.
רגע חשוב ביותר
כושר
פגישה
חיפה חיפה עיר אמיתית!
הפכתי ליועץ רשמי
עלילות אסף ועוגת המוס
העיקר להתחיל בעיקר
סרט סיום
מחילים לעבוד על בטן.
משקל מול הקיף
חציתי את קו ה-80
כיצד מתמודדים עם פיתוי של מסעדה מזרחית ובפורים
חג פורים
עכשיו זה רציני
מחמאות
400 גרם.
צריך להערך לקיץ
The Wind and the Sun
הקשר בין אימון לאכילה
◄
פברואר
(25)
◄
ינואר
(38)
◄
2008
(8)
◄
דצמבר
(8)
תוויות
אופנים
(20)
דיאטה
(3)
ספינינג
(3)
ריצה
(48)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה