גם בזמן החופש

החופש תמיד מזמין שבירת מסגרות:

• אכילה לא מסודרת
• העדרות מהבית

אך גם מאפשר מנוחה נפשית ופיזית וריצוי הילדים כמובן... לכן כלי המדידה שלי (ראה לינק בצד) והתכנון השבועי מאד חשובים לי (במיוחד הכי חשוב, תמונת הדוגמן הגרמני החטוב על הדסקטופ שלי שמעודדת אותי להמשיך לכיוון הקוביות) כדי להביט קדימה ולא להישבר.

נ.ב. אתר נחמד שמצאתי השבוע הוא http://www.runnersworld.com/ האתר גם מכיל מדור motivation.