יום חמישי, 1 בינואר 2009

הליכה נסיון ראשונה עם מד הדופק

הליכת נסיון ראשונה, שבוע הבא היעד 3 הליכות של לפחות חצי שעה.

באופן מפתיע, אחד הדברים שהכי קשה לי להתמודד איתו הוא מסגרת הזמן בעבודה.

אני מצליח להיות מודע למה שאני אוכל.

אני מצליח לבנות בהדרגה תוכנית אימון.

אבל קשה לי לעזוב העבודה בשעות מוקדמות כמו שתכננתי,

תמיד יש משהו שדורש את הזמן הקריטי שדרוש לי כדי לחזור בזמן הביתה. על זה אני צריך לעבוד חזק.


אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה